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[右脑开发]
孩子贪吃也会损坏大脑（连载1）
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常听有些家长说，自己的宝贝特别贪吃，无论看见什么食物都馋，一天到晚嘴不停，经济允许的情况下，哪里舍得委屈孩子，只好有求必应；有些家长还错误地认为，孩子吃得多就长得快，殊不知，孩子一味贪吃也会伤害大脑。 第一、贪吃会降低大脑的血流量 人在进食后，要通过胃肠道的蠕动和分泌胃液来消化吸收，若一次进食过量或一刻不停地进食，消化道血管长时间处在结状态，会把...
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[右脑开发]
激活你的大脑（连载1）
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无论你是要学什么,无论你是大人还是学生想要提高自己的记忆力就一定要先激活自己的大脑。那么如何激活我们的大脑呢？ 第一、专业训练 1、培养急速反应能力 乔治华盛顿大学神经学教授瑞司塔克建议工作空档时玩丢纸团游戏：背对垃圾桶约六英尺处，手拿纸团快速转身将纸团丢进垃圾桶，能训练快速反应能力。 2、用音乐放松心情 据说听莫扎特的音乐可以改善空间感，促进大...
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[右脑开发]
“自然惩罚”
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有时，对一些固执过错的人说：让你自讨苦吃去。就是用他行为的后果教训他自己，往往有作用。有些家长自觉不自觉地运用了这个教育法则，让他自讨苦吃，下次才不敢这样了。这就是自然惩罚法，是法国著名教育家卢梭提出来的。他主张用当事者自己的行为过失，所造成的自然后果，使之得到不快的体验，甚至得到痛苦。从而刺激当事者自己反省，从反面迫使当事者接受正面教育。 有一...
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[右脑开发]
达芬奇睡眠法
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画坛泰斗达芬奇是一位刻苦勤勉、惜时如金的人，他创造的定时短期睡眠延时工作法甚为人们所称道。这一方法是通过对睡与不睡的硬性规律性调节来提高时间利用率，即每工作4小时睡15分钟。这样，一昼夜花在睡眠上的时间累计只有1．5小时，从而争取到更多的时间工作。 前几年，意大利著名生理学家克拉胡迪奥斯塔皮参照达芬奇的方法，对一位航海运动员进行了长达两个月的类似...
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[右脑开发]
呼吸改善记忆
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空间记忆可以帮助记录下你可以看到的或者看不到的事务出现的位置，你在哪里，以及将这些所有信息联系在一起。瑜伽式呼吸可以增强空间记忆力--这部分的记忆负责记录有关你周围环境的信息。 瑜伽式呼吸到底是指什么？几种类型的瑜伽呼吸被列入研究范围，揭示了改善空间记忆惊人的效果。这些措施包括pranayama（一种主动调节呼吸法）、鼻孔呼吸法（左，右，或者交互...
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[右脑开发]
巧用大脑的四个记忆高潮
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巧用时间，以充沛的精力和敏捷的思维把自己调整到最佳学习状态，是中学生走向学习成功的重要保证。根据前人总结的经验，青少年的大脑功能有四个记忆高潮，因此，如果运用得当，就能轻松自如地理解消化并巩固知识，收到事半功倍的学习效果。 清晨早起时。人们都有早读的习惯，此刻大脑经过一夜的休眠，又无新的记忆干扰，所以认记印象特别清晰，比较适宜于学习背诵一些难记而...
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[右脑开发]
开发儿童右脑的方法
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我们平时生活中听说过或看到过的有着超强记,超强理解,超强创造想像力的人,通俗的说其实就是右脑比较发达的人。右脑开发的过程,并不复杂与困难,只是之前人没有这个意识,或是儿童时期由于生活的习性,没有让右脑得到有效的开发。如果在幼儿期能有意加强对负责控制感觉、想像力的右脑开发，那就会对其成年后的创新能力起十分积极的推动作用。此外开发右脑的同时还可进一步...
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[右脑开发]
潜意识的训练法则
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1、 训练开发潜意识的无限蓄储记忆功能 潜意识像个巨大无比的仓库或银行，它可以储存人生所有的认知。为了使你的潜意识储蓄功能更有效率，可采取一些辅助手段帮助储存。如重要资料重复输入，重复学习，增加记忆功能，建立看得见的信息资料库 分类保存图书、剪报、笔记、曰记、现代的电脑软盘等等，以便协助潜意识为我们的创造性思维开发潜能。 2、 训练对潜意识的控制...
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[右脑开发]
学海无涯“图”做舟
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现实中，我们发现有不少人把书山有路勤为径，学海无涯苦做舟当做学习箴言。有时无论你多么勤奋，多么刻苦，却总是不能有一个好的结果。学习的压力是越来越大、要学的东西是越来越难，精力总是不够用，熬夜的结果是上课昏昏欲睡，导致课堂听讲注意力不能集中学习好像成为了一件非常困难的事情！ 假如你也有上述同样的烦恼，那么建议你不妨看一看我们试听课上送给大家的思维导...
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[右脑开发]
如何在日常生活中提高记忆力
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过目不忘是很多人的梦想，有没有简单的方法呢？最近几年，科学家发现一些普通人可以做到的普通事情就可以提高记忆力。 合理饮食提高记忆 科学家发现很多食品和饮料能提高记忆力。适当食用包含天然神经化学的物质可以增强智力，也许还能防止大脑老化。这些有助记忆的食物包括水果和蔬菜、脂肪含量高的鱼类、糖、维生素B等。 经常咀嚼增强记忆 英国一所大学研究表明，嚼口...
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[右脑开发]
怎样把目标坚持到底（连载2）
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（续上期）7：要让别人安慰你 失败者无论在顺境或逆境当中，总是不断地牢骚满腹，惯常采取消极态度。所以，到真的发生危机的时候，很少有人信以为真跑来安慰他。这种情况就象那个老是喊狼来了的孩子一样。但是，如果你是个抱持积极态度的人。平时自己的生活料理得很好，那么，在处境困难的时候一定要把自己感到遗憾和畏惧的事情对别人讲，让别人有机会来安慰你。应该求得这...
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[右脑开发]
怎样把目标坚持到底（连载1）
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坚持到底就是意志力的直接体现，每当自己的目标或计划遇到困难的时候，最需要做的事就是坚持到底。 1、越是艰难的时刻，越要努力奋斗 过早地放弃努力，只会使问题更麻烦。遭受严重挫折的时候，要加倍努力地坚持下去。要下决心挺住，并且一直坚持到底。 2、要讲实际 对你面临的危机要作实实在在的估计。不要忽视问题的严重性。如果低估了严峻的形势，动手改变局面时就会...
