提升记忆力的真正奥秘

来源:未知 作者:诸汉华
当我们看电影的时候,那些生动的电影图像、人物情节很深刻地就会印在自己的记忆中,而且很久都不容易忘记,根本不需要刻意去记忆,这就是形象记忆的威力。 然而这个时候,我们只是不自觉地、被动地在运用形象记忆。 当我们在阅读的时候,如果我们要背下某个段落,或者要背下一首诗。很多人就只知道反复地读、反复地背诵。这时用的是死记硬背,效果当然会比较差。 而有些人

    当我们看电影的时候,那些生动的电影图像、人物情节很深刻地就会印在自己的记忆中,而且很久都不容易忘记,根本不需要刻意去记忆,这就是形象记忆的威力。

    然而这个时候,我们只是不自觉地、被动地在运用形象记忆。

    当我们在阅读的时候,如果我们要背下某个段落,或者要背下一首诗。很多人就只知道反复地读、反复地背诵。这时用的是死记硬背,效果当然会比较差。

    而有些人可能会聪明一些,会根据文字的大意在大脑中构想一些相应的生动画面,这样,背起来就会轻松一些了。这时就有意地运用了形象记忆。

    然而在大部分情况下,许多文字、许多资料、许多要记忆的内容都是很枯燥的,没有办法去构想什么图像,就只好死记硬背了。

    所以,事实上大部分人都很少会主动去运用形象记忆,更不会有规律地全面运用形象记忆。

    就拿前面的记忆扑克牌测试来说。

    每张牌上都有花色、有图案,可以说,每张牌就是一幅图画。

    然而,当我们把这些扑克牌一张一张地翻开来,一张一张地去记它们的时候,有谁会像看电影那样地把它们当作图画来记忆?

    应该没有人这样做,因为这根本就记不住。虽然每张牌都是一幅图画,而每张牌又绝不完全一样,但是,我们仍然没法记住它们的图案。

    因为它们之间太像了,很容易搞混。

比如你记住了红桃2的图案,上面有两个小红桃。但是,不一会,又出来个红桃3,上面有三个小红桃;又过一会,又出来个红桃4,上面有四个小红桃。

这一下就会把之前的记忆全打乱了。都是同样的小红桃,只是数目不相同,这很容易混淆记忆,根本就记不住。 (责任编辑:admin)

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