我们在读书时，文字是以光波的形式反映到视觉神经上面的，因此说适宜的视力是快速阅读的重要条件之一。大多数人的视力是在1.O～1.5之间，患近视、远视或散光等眼疾的人也多数都能校治到这一范围内，所以，绝大多数的人视觉阈限是能够满足快速阅读的要求的，只要有意识地进行正确的训练，都是可以进行快速阅读的。 我们在前面已经谈到，在阅读过程中，注视时间约占95％，而眼跳的时间仅占5％左右，由此我们可以知道，阅读速度快慢与眼跳的时间关系不大，而主要取决于在一次注视时间内所感如字数的多少。如果一次注视感知的字数多，阅读速度就快；反之，如果一次注视感知的字数少，阅读速读就必定会慢。 在一次注视时所能感知的字数，就是视知觉范围，有人叫视距或识别间距。在阅读过程中，有两种感知方法： 其一是合成式感知，即一次注视只感知一个字或一个词，一字一顿或一词一顿地来阅读，然后合起来再理解其中的意义。显然，这种感知方法有三个缺点：一是注视的次数多，花费时间长，二是字和词都不能表示完整的意义，影响理解，三是这种阅读方法视觉接收信息的节奏过慢且过于零散，与大脑思维活动的节奏差距太大，也影响记忆的效果。现在大多数人之所以阅读速度慢、理解和记忆效果差，这也是主要根源之一。 其二是整体感知，即一次注视一个短语或一个句子乃至数行文字，整体地理解它的意义。这种方法减少了注视的次数，也加快了理解，还使视觉接收信息的节奏和大脑思维活动的节奏趋于协调，减少大脑思维活动的“空转”现象，记忆效果亦能增强。显而易见，这种整体感知的方法既可以大幅度地提高阅读速度，又可以提高理解记忆效果，这才是真正符合人的生理特点的阅读方法。 那么，人的视知觉范围到底有多大？有多少潜力可以挖掘呢？实验结果表明，在0.1秒时间内，成人一般能够感知6～8个黑色圆点或4～6个彼此不相联系的外文字母，也就是说，一分钟可以感知到4,200个点。如果我们把一个字看作一个点的话，那么，一分钟就可以看到4,200个字。这是未经过训练者的能力。 我们在前面介绍快速阅读历史时已经讲过，美国空军的心理学家和战术教育专家用速视仪进行的训练证明，经过训练的普通人可以在(责任编辑：超右脑) |
阅读过程中的视知觉范围(2)
来源:未知 作者:超右脑
我们在读书时，文字是以光波的形式反映到视觉神经上面的，因此说适宜的视力是快速阅读的重要条件之一。大多数人的视力是在 1.O ～ 1.5 之间，患近视、远视或散光等眼疾的人也多数都能校治到这一范围内，
